Что добавить в воду, чтоб стать привлекательнее — ФОТО | статьи на online-marafon



Даже если вы уже приучили себя к двум литрам воды любой денек и сможете варьировать обыденную минералку лимоном и лаймом, у нас есть чем вас изумить. Рассказываем, как создать из воды еще наиболее нужный напиток, который бы решал определенные бьюти-проблемы. Никаких сложных рецептов — добавить необходимо всего один ингредиент.

Соль против отеков 

Мы привыкли считать, что от соленой воды лишь больше захочется пить — это так, но лишь не с гималайской солью. В отличие от обыкновенной, она не задерживает воду в организме, а, напротив, помогает ее усваивать и препятствует образованию отеков: вы быстрее утолите жажду таковой подсоленной водой, чем обыкновенной с лимоном. Не считая того, она содержит полезные минералы и владеет бактерицидным действием — может посодействовать и при боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в горле. Разводить нужно совершенно незначительно — четверть чайной ложки соли на литр воды. 

Корица против тяги к сладкому

Возлюбленная пряность всех худеющих превращает воду в напиток, который необходимо пить, когда возникает неодолимая тяга к сладкому. Она передает воды свои наилучшие характеристики: улучшает метаболизм и понижает уровень глюкозы в крови (внутренней средой организма человека и животных), отчего у вас теряется желание съесть что-то запрещенное. Положите в бутылку с водой 4−5 палочек корицы и оставьте на ночь (то есть темное время суток) — днем услаждайтесь здоровым коктейлем с легким пряным запахом.

Хлорофилл против акне

Мы уже ведали про пользу водянистого хлорофилла, который работает как естественный дезодорант, улучшает пищеварение и очищает организм. Но у воды с хлорофиллом есть и остальные полезные бьюти-свойства — он уменьшает количество микробов Propionibacterium acnes, возбудителей акне, содействует резвому заживлению ран и провоцирует выработку коллагена. Все это делает зеленоватую воду безупречным коктейлем для незапятанной и здоровой кожи. Покупайте водянистый хлорофилл и разбавляйте одну чайную ложку в стакане воды. 

Куркума против морщин

Это узнаваемый антиоксидант и кладезь витамина (витамины — сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) С. Куркума предутверждает возникновение морщин и сохраняет свои характеристики анти-эйдж даже в воде. Но пить воду с данной нам специей можно не только лишь в целях профилактики: она также улучшает цвет лица и восстанавливает завышенный аппетит. Разбавлять ее рекомендуют в теплой воде, а принимать — по утрам, курсами в 2−4 недельки, делая перерывы в два месяца. Ориентируйтесь на свои чувства, добавляя в стакан воды от четверти до половины чайной ложки.

vogue.ru